2014年5月16日金曜日

花粉症について。

どうも!ドイツの花粉は結構強烈です。

日本だとスギとイネが主流ですが、
ドイツだとそれ以外にもいろいろな花粉が飛散するのですが
大体2-3週間くらい飛んで終了し、また別の種類が飛ぶというサイクルのようです。

これは実際の花粉データにも出ていますし
(日本でもどこの国でもそうですが)
芽吹きというか開花というか要するに花粉が飛ぶ時期は植物によってさまざまなわけで
それに伴って花粉症の人は症状が出るという当たり前の方式です。

日本だとスギもイネもほぼ同じような症状。
しかも花粉が結構遠くまで飛んで細かいので
夜寝るときにつらいとか空気清浄器必須とかそういう次元です。

が、ドイツの花粉は、子供二人と自分が花粉症で
3人で全く同じ症状が出ているのでわかりますが
とにかく粒子が大きくてだからなのかあまり距離飛ばず
雨が降ると意外に楽で(日本だと結構雨とか関係ない気がします)
花粉によってビックリするくらい症状が様々です。

1月から花粉症の症状が出て現在5月。
まだまだ症状がいろいろありなかなかエンディングを迎えません(涙)

一応花粉症の対策として
家では薬を飲んでいません。

ただ、今までバカ食いしていたリンゴ等のフルーツを摂らず
トマトなどのヒスタミン多い系の食品を摂らない
そういう行為をしています。

また花粉時期は下痢傾向にあるので
とにかく水分摂取をするようにしています。

という行為をすると結構楽です。

が!昨日たまたま行事が重なりトマトソースのパスタを食べたのですが
そのおかげで体調激悪化です。

ちなみに食べて1時間後くらいに
外出先でリンゴジュースを頼み飲んだ瞬間 頭がかゆくなり
さらに目がかゆくなって片目から目やにが大量に出て
今朝は胃腸の調子が今一つ。
眼科に行こうかと考えていましたが、
とにかくおびただしく目やにが出まくり、
水分を大量に摂ったらだんだん良くなってきています。

ちなみに視力もよく基本的に目は強い方です。
なのに初めてこういう症状が出たので
多分きっかけは
普段避けているトマトソースを食べてしまったこと
そもそも注文しないリンゴジュースを飲んでしまったこと
(ここ数年飲んでません)
花粉時期だった上疲れていて免疫力が低下していたことで底上げされ
なぜか目に来たようです。

普通目の疾患は目だけに原因があると思いますが
こうやって体に合わない食品が原因ということもあるわけです。
ほこりっぽい部屋での保護者会だったので
もしかして花粉付のほこりが目に入ったという感じもあります。

ということでこういうこともありますというお知らせでした♪

2 件のコメント:

  1. リンゴとトマトがね~。驚きです。
    そして、5月なのに花粉症が。驚きです。

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    1. 花粉症は1月から続いていて今年は多分人生で最大の飛散量だと思ってます。
      なぜなら自分や子供の症状、そして街ゆく人々の状態を見て。
      ドイツは本当に花粉が多い国です。

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